外因性色素牙主要是平时使用一些色素比较深的食物而造成的.外因性色素牙一是会影响爱美者的形象,另一方面,时间一长会对患者心理造成极大影响.那么怎么预防外因性色素牙?下面来看看唯美口腔专家的介绍吧.

　　1、教育儿童掌握正确的刷牙方法和时间.采用符合卫生标准的儿童牙刷,养成良好的刷牙习惯,尤其睡前刷牙是防止龋病及菌斑附着的有效措施之一.儿童期建议采用"三三制"的刷牙方法,即每天三次,每次三分钟.推荐阅读:黑牙用什么方法美白

　　2、合理的营养,充足的维生素、钙质及微量元素的摄入,保证牙齿发育所必需的成分的供给.饮水含氟量过高的地区应改变水质,降低氟的含量到正常的标准,及1ppm以下,防止防氟斑牙的发生;儿童期禁用四环素族药物,是预防四环素牙和釉质发育不良的有效措施.

　　3、 不吸烟,不饮太浓的茶水、咖啡,可减轻茶垢、烟渍的污染.推荐阅读：牙齿美白的注意事项有哪些

　　4、定期口腔检查,龋病早发现早治疗,并采用不变色材料来修复.进行牙髓治疗时,根管口用锌汀封闭后,髓室、冠部应采用不变色的材料修复.

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