爱的心的美，所有的人都有，牙齿是脸上最明显的地方，如果牙齿太黄，就会真正影响美丽。 所以在日常生活中，应该多加注意，清楚明白什么原因可以使牙齿发黄，尽量避免。 而且还能掌握一些使牙齿变白的小窍门。

　　牙齿发黄的原因有哪些?

　　1、饮用水质量差。由于部分地区饮用水质量差，水中氟含量过高。长期喝这样的水，会导致牙齿发黄，尤其是门牙和犬齿，极易出现黄褐色斑块。六岁前最好不要喝这样的水。可以选择一些比较好的矿泉水。

　　2、不良社会生活学习习惯。牙齿黄是一个长期的过程，生活中诸多的不良行为习惯问题都会影响导致牙齿变黄，尤其是对于男性，部分男性之间存在可以经常吸烟、喝酒的习惯，牙齿就会变黄，还有人自己喜欢喝茶、咖啡等一些带有色素的饮品，同样是会导致牙齿变黄。

　　3、系统性疾病的某些因素。 除了外部环境外，他们的身体状况也会导致牙齿发黄，一些疾病因素会影响牙齿，如营养不良和龋齿。 此外，遗传因素还可导致牙齿变色，可能使牙齿呈现灰色、黑色、黄色等颜色，严重影响牙齿的整体美观。

　　怎样使牙齿变白?

　　1、食盐苏打水。取相同不同剂量的食盐和小苏打，加入水后开始搅拌，直到通过搅拌成牙膏市场一样的状态。每天用其刷牙可以一次，基本上三四天左右就能够将牙齿以及表面的色斑清除环境干净，从而使自己牙齿功能恢复洁白。

　　2、橘子皮。陈皮晒干后磨成粉，加到牙膏里，每天刷牙的时候用，牙齿会很快变白。因为橘子皮含有大量酸性物质，可以有效分解牙垢，美白牙齿。

　　3、食醋水。食醋也是我们呈现一种酸性的，因此能够分解牙垢。在刷牙的时候，取小杯食醋，使其发展充满口腔，但不要咽下，充分了解接触两分钟之后再吐出。之后可以正常刷牙，就能及时发现没有牙齿有变白的效果。

　　4、 香蕉皮。 香蕉皮含有钾，可以去除酒石。 将香蕉皮涂抹在牙齿上的白色丝状物质上，然后等待十分钟后再用牙膏刷牙，每天一次，两周后即可看到牙齿美白效果。

　　美白牙齿的方法有很多，关键是要养成良好的习惯并坚持很长时间。 牙齿太黄会影响整个人的精神面貌和形象，使人呈现更病态的一面，因此，要学习一些牙齿美白的技巧就可以了。